Laxantes

Esto va de acuerdo a experiencia propia
Puedo decir que consumir senósidos A y B provoca que el estomago se daño paulatinamente, de maneras riesgosas.
En el transcurso de pruebas, siempre se concluye a que es mejor una opción natural:

1.- Fenoftaleina amarilla: laxante por exelencia, ademas de natural, son muchas pastillas  y economico

2.- Pastillas naturales de tamarindo con ciruela: no dañan el estomago, ademas de que elimina todo lo que está atorado en las paredes intestinales

3.- Alimentos como: Plátano, manzana, melón, moras, ciruelas, vinagre de manzana,  aloe vera,  jengibre, azafrán, cítricos, zanahorias,  cebollas, ajos, coliflor, brócoli y  tomate,